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The time has come.

@BTCBeatz macht wieder hart GOA Vibes und ich höre ständig ACID! 🏃🦍🕺🏃‍♂️‍➡️

Welcome to Germany. Do u know the KNOCHENKÄLTE? Was kann man da machen? Kleide dich im Herbst und Winter nicht wie im Hochsommer. Iss das richtige Essen. Vitamine aufnehmen. Bewege dich. Sei kein Lappen.

Es geht wieder los. Menschen schieben sich Kunststoffteile in Körperöffnungen und warten auf Striche. Dann wird geweint, dass sie "Corona" haben. Auf dem Level von behindert sind viele Deutsche immer noch sehr weit oben. Sag doch einfach du hast eine Erkältung oder grippalen Infekt und fertig. 🤷

#GM Die vier wichtigsten Prozentregeln. ⚠️ 80 / 20 Paretho Mach so viel wie nötig. Nicht so viel wie möglich! Den Rest macht ein anderer. ✌️😸 40 % Regel. Wenn du Sport machst und du denkst du kannst nicht mehr. Dann hast du erst 40% deiner Ressourcen verbraucht. Also bleiben noch 60 % bis zum totalen Versagen. 🦍 7-38-55 Kommunikationsregel 7% Worte 38 % Tonfall 55 % Körpersprache Watch yourself 🙌 Vergessenskurve bei passiven Seminar. Maximal 10-15 % vom erlernten Wissen bleiben langfristig erhalten. Also ist was wichtig? Interaktion, Praxisübung und aktive Beteiligung.🫵 Zum Schluss noch die 3 Sekundenregel. Liegt Essen maximal 3 Sekunden auf dem Boden, kannst du es noch essen. Have fun! #nomnomnom 🍽️

Immer wieder schön, wenn @Breez einfach Channel schließt. 🤷 Obwohl das Konto täglich benutzt wird. 😑