ใช้ได้เลยแหละ TGIF #ThaiBeer #Beer #Thai #Siamstr

[Office Series] เลิกผัดวันประกันพรุ่ง = ลดความเครียด ความกระวนกระวายและความกังวล บ่อยครั้งที่เรามักจะบอกตัวเองว่า เดี๋ยวก่อน เดี๋ยวค่อยทำ ยังไม่ถึงเวลา ยังไม่ได้คิด เดี๋ยวค่อยว่ากัน ยังไม่ด่วน บลา ๆ ๆ พอปล่อยไว้นาน ๆ เข้า เรื่องที่เคยไม่ด่วนก็กลายเป็นเรื่องด่วนจนได้ เราต้องมานั่งเสียเวลา สุขภาพจิต กังวลอยู่ตลอดจากสิ่งที่มันเคยไม่ด่วนเนี่ยแหละ วิธีแก้คือ ทำอะไรได้แม้เล็กน้อยให้ทำไปก่อน เสร็จก่อนเวลาแต่ไม่สมบูรณ์แบบ ก็ยังดีกว่าช้ากว่ากำหนด บอกตัวเองนะ ไม่ใช่อะไร 555 #Siamstr #Office #Work #OfficeSeries

คาร์โบไฮเดรต ครีมกันแดด #Siamstr

เมื่อติดฝน กลับบ้านไม่ได้ อุตส่าห์นั่งทำงานไปเรื่อย ๆ ที่ออฟฟิศจนฝนซา ก็ปาไป 2 ทุ่มละ นั่งกินข้าวก่อนเข้าบ้าน ร้านปากซอย กินเสร็จจ่ายเงิน ฝนตกอีก โว้ยยย กลับมานั่งที่ร้านต่อ สั่งมาขวดนึง จิบระหว่างรอฝนหยุด อ้วน เมา เปลืองเงิน สิวขึ้น บวม และพรุ่งนี้งานเช้า ดูแลประชุมทั้งวัน เหอะ ๆ Raindrops are falling on my head... #Siamstr #Beer #LateNight

Productivity, put simply, is the name we gave our attempts to figure out the best uses of our energy, intellectual, and time as we try to seize the most meaningful rewards with the least wasted effort. It's a process of learning how to succeed with less stress and struggl. It's about getting things done without sacrificing everthing we care about along the way. - Smarter Faster Better. #Siamstr

เล่นอะไรกันน่ะ #Siamstr

The Office Series 11 ทักษะเปลี่ยนมือใหม่ให้เป็นมืออาชีพ เป็นหนังสือรวบรวมสุดยอดเทคนิคการคิดและลงมือทำที่ช่วยอัฟสกิลจากมือใหม่ให้กลายเป็นมือเก๋าในสายงาน เนื้อหาแบ่งออกเป็น 2 พาร์ทหลัก ๆ Input 1. ทักษะด้านตัวเลข: ช่วยในเรื่องของการเปรียบเทียบและตัดสินใจ หาข้อมูลมาอ้างอิงได้แม่นยำมากขึ้น 2. ทักษะการค้นพบ: ฝึกสังเกตุ ตั้งคำถาม มองภาพรวมจากหลากหลายมุมและนำมาประยุกต์ใช้กับงานตัวเอง อย่าปล่อยผ่านหากไม่เข้าใจ 3. ทักษะการเรียนรู้: ทำตัวให้เหมือนนักวิทยาศาสตร์ สร้างนิสัยรักการเรียนรู้ ตั้งสมมติฐาน ทดสอบและวิเคราะห์ผลลัพธ์เสมอ 4. ทักษะการอ่าน: อ่านหนังสือให้หลากหลาย เรียนรู้ความเป็นมนุษย์จากวรรณกรรมและนิยาย 5. ทักษะด้านเวลา: รู้ช่วงเวลาที่เหมาะสมของตัวเอง ลดทอนเวลาด้านลบ ดูแลสุขภาพกายและใจให้แข็งแรงเสมอ Output ุ6. ทักษะการแก้ปัญหา: ลำดับความสำคัญ ฝึกคิดและตัดสินใจอยู่เสมอแม้เป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ตาม 7. ทักษะการคิดริเริ่ม: ขยายขอบเขตความสนใจ ลอกเลียนแบบผู้อื่นในช่วงแรกค่อยประยุกต์เป็นแนวทางของตัวเอง 8. ทักษะการทำให้สำเร็จ: กัดไม่ปล่อย อย่าล้มเลิกกลางคันหากยังไม่สำเร็จ 9. ทักษะด้านบุคคล: เปิดกว้างรับความเห็นที่แตกต่างจากมุมมองอื่น ถ่อมตน พบปะผู้คนเพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์บ้าง ถ่ายทอดภูมิความรู้ให้กับผู้อื่น 10. ทักษะการเป็นผู้นำ: รับฟัง สังเกตุ รวบรวมข้อมูล ทำงานโดยวาดฝันถึงอนาคตตั้งแต่ตอนยังเป็นพนักงานในพื้นที่ปฏิบัติงาน 11. การสร้างกิจวัตร: สร้างสภาพแวดล้อมให้เหมาะสม ทบทวนตัวเองเมื่อจบวัน ดูแลสุขภาพให้พร้อมเสมอ เล่มนี้มีทั้งหมด 387 หน้ารวมหนังสืออ้างอิง เราว่าทุกหน้าอัดแน่นไปด้วยสาระสำคัญที่ทำให้เราในฐานะมนุษย์เงินเดือนทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยจะเน้นถึงความสำคัญในการอ่านและการสังเกตุซึ่งเป็น Input ที่สำคัญมาก และ Output หลัก ๆ คือการลงมือทำ ทักษะด้านบุคคลที่คุณจะต้องให้ความสำคัญด้วย ไม่ใช่การเอาอกเอาใจเจ้านายหรือเพื่อนร่วมงาน แต่เป็นการเอาใจเขามาใส่ใจเรา พร้อมถ่ายทอดให้ผู้อื่นเสมอ สร้างบรรยากาศดี ๆ ในที่ทำงานเพื่อผลลัพธ์ที่ดี แนะนำค่ะ สำหรับใครที่เป็น First Jobber เล่มนี้น่าจะตอบโจทย์ค่ะ เพราะเป็นวัยที่เพิ่งเปลี่ยนผ่านจากนักศึกษามาเป็นคนทำงานที่ต้องการ guideline เพื่อปรับตัวในการทำงานและใช้เวลาส่วนใหญ่ในออฟฟิศ เราซึ่งเรียนจบมาเกือบ 10 ปีแล้วก็ยังได้ข้อคิดและวิธีการดี ๆ จากหนังสือเล่มนี้ค่ะ จงเดินหน้าอยู่เสมอ แม้เพียงวันละ 1 ก้าวก็ตาม #Siamstr #Office #Work #Book #Bookstr #Reading #Read #TheOfficeSeries #Mastery

สรุปจากกรุงเทพธุรกิจ ส่องแผนเจรจาระดับโลก ประเทศมหาอำนาจบนเวที COP29 ณ กรุงบากู สาธารณรัฐอาเซอร์ไบจาน 11-22 พฤศจิกายน 2567 โดยในแต่ละประเทศ focus ประเด็นดังนี้ อเมริกา: - สนับสนุนความสามารถในการฟื้นตัวของมหาสมุทรและชายฝั่ง - เสริมสร้างระบบการคาดการณ์สภาพอากาศและระบบเตือนภัยล่วงหน้า - ส่งเสริมการปรับตัวในชุมชน - ส่งเสริมแนวทางการแก้ปัญหาสภาพอากาศที่ใช้มหาสมุทรเป็นฐาน โดยใช้ AI จีน: จีนมีส่วนร่วมในการเจรจากำหนดเป้าหมายการเงินใหม่เพื่อการดำเนินการด้านสภาพภูมิอากาศเพื่อทดแทนเป้าหมายการะดมเงินเดิมคือ 10,000 ล้านดอลล่าร์ต่อปี เพื่อการดำเนินการด้านสภาพภูมิอากาศในประเทศกำลังพัฒนา นอกจากนี้จีนยังได้ขอให้ COP29 จัดการเจรจาเกี่ยวกับภาษีคาร์บอนชายแดนและมาตรการจำกัดการค้าอื่น ๆ ซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อประเทศกำลังพัฒนา และได้ยื่นข้อเสนอต่อ UNFCCC เพื่อเพิ่มการเจรจาเกี่ยวกับ“ข้อกังวลเกี่ยวกับมาตรการการค้าที่จำกัดฝ่ายเดียวที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ” เข้าไปในวาระการประชุม COP29 ด้วย อินเดีย: สนับสนุนประเทศกำลังพัฒนาโดยวางกรอบการเจรจา หลายประเด็นดังนี้ - การเงินเพื่อสภาพภูมิอากาศ:ผลักดันกลไกการให้ทุนแบบให้เปล่า - พันธกรณีตามข้อตกลงปารีส - การปรับตัวและการลดการปล่อยก๊าซ - การอพยพย้ายถิ่นเนื่องจากสภาพภูมิอากาศ ไนจีเรีย: - จัดหาเงินทุนเพื่อการปรับตัว แม้ว่าประเทศที่ร่ำรวยจะเป็นผู้ปล่อยก๊าซเรือนกระจกมากเป็นอันดับต้น ๆ แต่ประเทศในทวีปแอฟริกา รวมถึงไนจีเรีย ได้รับผลกระทบด้านสภาพอากาศตามไปด้วย - โดยประเทศในแอฟริกาได้รับเงินทุนเพื่อการปรับตัวเพียง 20% ของทั่วโลกในปี 2021–2022 ซึ่งต่ำกว่า 45% ที่จัดสรรให้กับเอเชียตะวันออกและภูมิภาคแปซิฟิก ในขณะที่ไนจีเรียเผชิญกับผลกระทบด้านสภาพอากาศที่รุนแรงขึ้น - ตลาดคาร์บอน - ไนจีเรียกำลังปรับปรุงโปรแกรมตลาดคาร์บอนเพื่อดึงดูดการลงทุนและลดการปล่อยก๊าซ สหราชอาณาจักร: - การเงินเพื่อสภาพอากาศ : มีความพยายามในการจัดตั้งเป้าหมายการเงินด้านสภาพภูมิอากาศใหม่ (NCQG) ซึ่งจะปลดล็อกการระดมทุนจากภาคเอกชนและสถาบันการเงิน เป้าหมายของสหราชอาณาจักรคือการแสดงให้เห็นถึงความสำเร็จในการลดคาร์บอนในเศรษฐกิจและกระตุ้นให้ประเทศอื่นปฏิบัติตาม การเปลี่ยนผ่านพลังงานสะอาด : สหราชอาณาจักรกำลังแสดงให้เห็นถึงความพยายามในการลดการปล่อยคาร์บอนในเศรษฐกิจ รวมถึงการเปิดตัว Great British Energy และเป้าหมายพลังงานสะอาดในปี 2030 เป้าหมายนี้มุ่งหวังที่จะแสดงให้เห็นถึงความสำเร็จของสหราชอาณาจักรในการลดการปล่อยคาร์บอนในภาคส่วนพลังงาน และสนับสนุนให้ประเทศอื่นๆ ทำตาม ความเป็นผู้นำระดับโลก : สหราชอาณาจักรมุ่งหวังที่จะฟื้นคืนสถานะของตนเองในฐานะผู้นำด้านสภาพอากาศระดับโลกโดยมีอิทธิพลต่อเส้นทางการลดการปล่อยคาร์บอนของประเทศอื่นๆ และส่งเสริมนโยบายและการเมืองที่ประสบความสำเร็จ Source:

bangkokbiznews

ส่องแผนเจรจาระดับโลก ประเทศมหาอำนาจบนเวที COP29

การเตรียมกรอบท่าทีการเจรจาของนานาประเทศ ช่วยให้พว�...

#Siamstr

วันที่ 9 พ.ย. เมื่อ 2 ปีที่แล้ว #siamstr

พอแล้วสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์ วันธรรมดาขอฉีดอินซูลิน #Siamstr #Weekend #Bookstr #Reading #Read #ToffeeCakeChonburi #Coffee

เมื่อหมาขาวกำลังนอนอาบแดด เราต้องเข้าไปก่อกวน #Siamstr #Dogstr #Dog #Weekend

[🚨มีคำหยาบพอกรึ่ม ๆ🚨] สั่งวันอังคาร Package 3 (6 ชิ้น 3 กล่อง) จ่ายไป 15,983 sats แต่หากว่าศรีอดหวานไว้กินหวาน รอสั่งซื้อเป็นวันนี้แทนจะจ่ายแค่ 14,517 sats เอง นี่แหละเงินฝืดที่ระบบการศึกษาเราใส่ร้ายป้ายสีว่าทำให้ระบบเศรษฐกิจพัง ผู้คนไม่ยอมใช้จ่ายเอาแต่เก็บเงินไว้ เงินไม่หมุน ของก็ถูกลงแต่ไม่มีคนซื้อ ... ยังไงคนมันก็ต้องซื้อในซักวันละวะ มันจะอดได้นานแค่ไหนกันเชียว แค่มันทำให้คิดก่อนใช้จ่ายมากขึ้นต่างหาก ซึ่งนี่ถือเป็นเรื่องที่ดี ดีกว่าตอแหลบอกว่าเงินเฟ้ออ่อน ๆ 2-3 เปอร์เซ็นต์ต่อปีนั้นดีเพราะคนจะมีแรงจูงใจในการทำงาน กระตุ้นการใช้จ่าย เงินหมุนไวไม่นอนนิ่ง แปลก็คือมึงจนลงอะแหละ หยุดทำงานไม่ได้ ไม่มีจะแดก 555 กินวันละชิ้นพอช่วงนี้ PCOS กลับมากำเริบเสิบสานเพราะเราเลิกยา (คุม) แล้ว ขนมที่ Bitcoiner ทั้งหลายผู้ก่นด่าน้ำตาลและคาร์บยังต้องกลืนน้ำลายตัวเองเพราะอยากสนับสนุนธุรกิจที่รับชำระด้วย LN และเพราะมันอร่อยจริง ๆ Value to Value #toffeecakechonburi #Siamstr #Food #Foodstr

ทำไมวันสองวันนี้มีแต่คนกิน #ToffeeCakeChonBuri อุปทานหมู่หรือเชื่อมจิต หรือเป็นแค่เรื่องบังเอิญ? #Siamstr

คงหลับกันหมดแล้วสินะ แอบมาลงรูปอาหารเย็นของเราวันนี้ดีกว่า ฝันดีนะคะทุกคน #Siamstr #Beef #Dining #Foodstr #Food

วันนี้นั่งกินข้าวเที่ยงกับพี่ที่ทำงาน เค้าคุยกันเรื่องมีลูก และเหมือนเดิมเราที่เป็นคนไม่ค่อยพูดก็รับบทผู้ฟังเช่นเคย อืมมม ทำไมมันยากจริง ๆ เลยน้าาา การจะมีลูกแต่ละคนเนี่ย บทสนทนาประกอบไปด้วยการลาของพี่ผู้ชายท่านนึงเพื่อพาภรรยาไปหาหมอเตรียมทำกิฟต์ (น่าจะพยายามรอบที่ 2) พี่คนนี้อยากมีลูกมาก และค่าใช้จ่ายในการทำกิฟต์แต่ละครั้งก็หลักแสน คนต่อมาก็ว่าการมีลูกเนี่ยค่าใช้จ่ายมันมหาศาลมาก ทั้งค่าเทอม ค่าทำกิจกรรมนู่นนี่นั่น มีแค่คนเดียวก็จะตายแล้ว เรื่อยไปถึงกองทุนประกันสังคมที่ไม่รู้จะอยู่ถึงตอนเราเกษียณรึเปล่า ถึงได้มาก็แค่ไม่กี่พันต่อเดือน ถึงตอนนั้นก็คงไม่พอ พี่อีกคนก็ว่าคุณพ่อป่วยเป็นอัลไซเมอร์ เหนื่อยทั้งหาเงินรักษาและดูแล เพราะอย่างที่รู้ ๆ กันว่าผู้ป่วยอัลไซเมอร์นั้นอารมณ์แปรปรวน เดี๋ยวจำได้เดี๋ยวจำไม่ได้ เป็นคนแก่ที่กลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง อาละวาดทีก็เรี่ยวแรงเยอะ เหนื่อยกว่าเลี้ยงเด็ก จะส่งไปโรงพยาบาลเฉพาะทางให้ช่วยดูแลระหว่างเวลางานก็แพงมาก ต่อมาเป็นเรื่องการุณยฆาตที่พี่คนเดิมพูดขึ้นมาว่าถ้าตัวเองป่วยแล้วดูแลไม่ได้ก็สั่งเสียคนในครอบครัวไว้แล้วว่าเอาเงินก้อนสุดท้ายที่เค้าเก็บมาระหว่างการทำงานส่งไปสวิสไปดำเนินเรื่องทำการุณยฆาตเลย จะได้ไม่เป็นภาระ พี่อีกคนแย้งว่าตอนมันยังไม่เกิดขึ้นจริงเนี่ยมันก็ง่ายแหละทุกคนในครอบครัวก็เห็นดีเห็นงาม แต่พอเกิดจริงขึ้นมา แต่ละคนก็อยากยื้อเอาไว้ คล้าย ๆ ที่คุยกันก่อนว่าถ้านอนเป็นผักแล้วให้ถอดเครื่องช่วยหายใจกันเลย แต่เอาเข้าจริงมันจะเกิดความกตัญญูฉับพลันและมีความหวังขึ้นมาว่าขออีกนิด ๆ สุดท้ายก็ทำใจตามที่ตกลงกันไว้ไม่ได้ อีกคนเสริมว่าอยากได้แบบญี่ปุ่นที่เริ่มเก็บเงินเพื่อตอนเกษียณจะไปอยู่บ้านพักคนชราที่จองไว้ ส่วนอีกคนก็เสริมว่าเล็ง ๆ reverse mortgage ไว้ อีกคนว่าธุรกิจนี่น่าจะบูมแต่ต้องให้หน่วยงานรัฐหรือโรงพยาบาลเป็นฝ่ายทำ (ไอ้เราก็... มันคงไม่ดีตลอดไปหรอก เหมือนโรงพยาบาลนึงที่เคยออกแพ็คเกจตลอดชีพมาไม่นานก็ยกเลิก มันทำไม่ได้หรอกประมาณการเงินเฟ้อยากจะตาย มีแต่เจ๊ง แถมดีไม่ดี มันน่าจะเป็น topic ที่มิจฉาชีพเอาไปหลอกเงินมาลงทุนบ้านพักคนชรา อนาคตที่สดใสในวัยแก่อีกต่างหาก ล้มมาทีคงคล้ายดิ ไอค่อน โดนต้มกันทั้งประเทศ ไม่ก็แบบ 1MDB) ชีวิตมันยากจังวุ้ย ไม่รู้ทำไมตอนเราเด็ก ๆ บทสนทนาแบบนี้ไม่ค่อยได้ยินกัน หรือสังคมเราอาจกว้างขึ้นก็ได้มั้ง ความขมขื่นของวัยผู้ใหญ่ก็เริ่มมีบทบาทมากขึ้นกับเรา ทำอะไรมันต้องคิดเยอะจนวิตกจริตกันไปหมดแล้ว และทำไมสมัยนี้มันมีลูกกันยากจังนะ สุขภาพไม่พร้อม เวลาไม่ได้ พอมีก็มานั่งกังวลเรื่องค่าใช้จ่ายอีก พอแก่ตัวก็กังวลเรื่องสุขภาพและเงินจะพอใช้กันมั้ย มนุษย์เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่สร้างเรื่องให้ตัวเองและคนรอบข้างได้กังวลในทุกช่วงเวลาของชีวิตซะจริง #Siamstr #Life #Office #LunchTopic

ดึกแล้ว ลงได้ #Siamstr #Beef #Egg #Dining #Foodstr

สวัสดีวันเสาร์ตอนสาย ๆ แดดไม่ค่อยมี ดินเฉอะแฉะ แต่แก้วสวยนะคุณ ☕️ #Siamstr #Coffee #Weekend