eu queria te ouvir falar mais sobre a hierarquia como algo natural.

ainda não terminei de ler, acabei lendo até o quarto ponto e depois li só os títulos, mas parece que foi o caminho que eu naturalmente tracei na vida, porque desde bem nova já tinha o desejo de ter filhos. mas vou terminar de ler quando eu estiver sem dor de cabeça e venho falar se é verdade mesmo. :)

eu sinto uma profunda solidão quando eu me dou importância demais. não atenção, atenção é diferente. quando estou atenta a mim, as outras pessoas não são uma ameaça e eu não preciso me proteger. quando estou em uma atenção relaxada, eu posso estar com as pessoas e cada uma delas pode viver sua vida com seus limites singulares e eu sigo inteira. eu posso estar sozinha e me sentir completamente integrada. mas quando me dou importância demais, as outras pessoas são excessivamente barulhentas e cheias de demandas que eu não consigo atender. e, ao mesmo tempo, qualquer silêncio delas é um abandono. qualquer não é uma rejeição. qualquer ação do outro é sobre mim. parece que a existência pede atenção, e não importância.

bom dia! fotos de ontem 🌻♥️

boa noite!

depois de perceber que eu me esforçava pra esconder de mim mesma alguns sentimentos, sensações e pensamentos, eu comecei a me abrir pra revelar todos esses esforços. fui fazendo práticas para me deixar ouvir. dessas práticas surgiram as cartas para abrir, que são um convite para abrir mão do esforço para buscar algo quando essa busca surge por uma fuga. se quiser experimentar, pode pensar numa questão, escolher uma delas e me falar, que te envio o texto por mensagem. :) está tudo escrito em português, mas eu traduzo :)

a minha escrita sempre começa com um processo meditativo de reconhecimento dos meus pensamentos no momento da escrita, mas como eu sou interrompida o tempo todo

boa noite!