首後ろコリコリ
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納豆
めまい
頭が重い
サウナ 2セット
めまい
移動中、移動後着席して
糖分タブレット補給
昨日飲酒二杯
若干二日酔い
服用なし
朝飯


昼飯


朝飯


低血糖気味
ブドウ糖補給
Action delta
舌 口内炎
昼飯


朝飯


夕飯


昼飯


昼飯




