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首後ろコリコリ

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納豆

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めまい 頭が重い

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サウナ 2セット

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夕飯

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めまい 移動中、移動後着席して

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糖分タブレット補給

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昨日飲酒二杯 若干二日酔い 服用なし

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朝飯

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昼飯

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朝飯

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低血糖気味 ブドウ糖補給

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Action delta

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舌 口内炎

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昼飯

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朝飯

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夕飯

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昼飯

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昼飯

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