Kutatók éjszakája a Nyíregyházi Egyetemen | Nyíregyházi Egyetem
Buhály Attila
buhaly.a@iris.to
npub1dmxt...4ah0
🇭🇺🇪🇺 PhD, Ős- és ókortörténet | történelemtanítás | (Terep)futás
Kutatók éjszakája a Nyíregyházi Egyetemen, közte töris programokkal (pl. miért érdekes az őstörténet? 😀) Plusz további érdekes programokkal ma délután. #NyE #KutatókÉjszakája
Spotify
Ásatalk&EU Perspectives program- Fenntarthatóság
Ásatalk Podcast · Episode
Szeptemberi (legalább) heti 4 megvan. #futás 

https://strava.app.link/TLy27FIRaNb
Intervalos körözős a stadion körüli rekortánon, a huplikkal.
Plusz egy kis kitérő a Békás-tóhoz. #futás #running
Az egy dolog, hogy az IC-k teljesen megbízhatatlanok, de legalábbis a Debrecen-Nyíregyháza vonalon a személyvonatok még pontosak voltak. Mostanáig... 12 napon belül harmadszor késik legalább 15 percet a reggeli/délelőtti vonatom. #máv
https://strava.app.link/TMbeBkv88Mb
Verseny utáni laza. ~8km, 45 perc, az eleje-vége a városi dzsungel, egyébként még pont belefér, hogy legyen némi erdő is. #terep #futás
After #terep #futás #trail #running 

Check out my activity on Strava: https://strava.app.link/2ZkKfqgZ5Mb
Évekig futkároztam erre, és mégis tudták újat mutatni. Avagy aki azt hiszi, az Alföldi nem lehet "extrém" trailt csinálni, csak jöjjön erre legközelebb.
Mindenesetre korosztályos negyedik hely. #terep #futás #trail #running
Nyíregyházi Extrème Trail Fesztivál. Ahol egyből kapsz egy ajándék bort becsekkoláskor. 😃 #futás #terep #trail #running 

Fokozós körözős a stadionnál, a huplikkal egy órában. Azt hiszem, ezt kimaxoltam... 4:30-as körök, ötpercenkénti rápihenéssel.
Jöhet a hét hátralevő részében némi "tapering", aztán vasárnap az Extrémebb Trail fesztivál. #futás #running
https://strava.app.link/piJK4lqCXMb
https://strava.app.link/aGbhWLmFUMb
Józsáig és vissza. Amióta kitört a tanév, régen jártam erre... #futás
A fedélzeten, egyelőre gyakorlom a Nostr használatát.