胸の開きが段違い
いっしょにしのうよ
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気管支拡張薬のパワー💪
医療の力！
昨日より元気！
ウォアアアオオオオオ！！！
良く寝たな
首つってる。静かにつってる。痛い
寝ましょうか。
2026年に向けて健康になっていくから。
コッカラッス
ダメポ
ラジオ体操で筋肉痛
ラジオ体操が本当に効くタイプの生活してる
身体の老化が止まらなくて
ゆっくり振り向く、ゆっくり起き上がるは
耳が悪いめまい持ちは絶対。
ゆっくり立ち上がる、ゆっくり振り向く、ゆっくり起き上がるの3ゆっくりを徹底していかなければならない。
長時間座ってるからだ。
座った状態から前屈みのまま立ち上がろうとしたら
腰がピキっとなったんだけど、即座に真っ直ぐ立ち上がったらGET事なきした。
今年もKindleを我慢できた。偉かった
今年のブラックフライデーは
海苔、お正月のヲ贅沢品、コーヒー、レトルト食品、タバスコ、冷凍食品…など、かなりスーパーマーケットのような物を頼まれて注文したわね。
うおっ
👩「それめっちゃ聞かれるんですよぉ~~、てれこでは使えなくってすみません💦」
らしい