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我对买消耗品，如食物、餐巾纸、洗发水之类的东西不太在意，随手就买。但对增添一件非消耗品就很在意，比如躺椅、一套茶具、艺术品等等。 因为我们拥有的任何一个物件，都会分散我们的心神，你要考虑什么时候使用它欣赏他，多久维修它清洗他，搬家的时候还要考虑如何让它保持完整不被毁坏。 这些都会占领我们的大脑、情绪、记忆…最后，你根本不确定是你拥有这套茶具，还是这套茶具拥有了你。

在美国被服务业虐了后，来亚洲享受跪式服务一时半会儿还不习惯。 - 新买个婴儿床，物业的人上门给帮忙组装好了（家里的越南阿姨打电话让来的）。我都惊了，这跟小区物业有一毛钱关系？ - 倾盆大雨带娃去打疫苗，车停到大门口离诊所还有段距离，正发愁，就看见护士早已拿着两把大伞在门口等候。 我经常觉得服务好到不真实，怎么会这样。 在美国，前台有人接电话已经是天大的恩赐了，服务员才不理你呢，人工电话的音乐当成背景声可以切换到看书、运动、打扫的状态🥲

8月中旬5岁的娃就要读小学了，今天去参观了新学校，真是羡慕娃的童年。 - 上课随意席地而坐 - 每天下午2点放学 - 完全没有家庭作业 - 午餐每天可以选餐 - 每周一堂游泳课 但一想到2点多就要放学我就开始焦虑了，老师怎么下班都这么早🥲

日本版微策略Metaplanet，之前也是名不见经传的小破公司，去年官宣囤币后股价暴涨得爹妈都不认识（几十倍😂）成为日本年度爆红股。上周彭博社也报道了其市值顺利进入一兆日元俱乐部的成长之路。 过去几个月，推特上一大堆暴富的日本散户争先恐后的晒持仓，准备离职躺平（前东京社畜我可以证明日本社畜全世界最苦，恭喜他们）。 Metaplanet官宣了融资买币计划，在2027年要囤到21万枚比特币，目前持有1.1万，还有很长一段路要走。 在华尔街和各国版微策略等机构进场后，今后的牛熊市可能会不一样，散户跟情绪走，机构跟着计划和策略走。Michael Saylor说的“币圈从此不再有深熊”，概率在增大。 换句话说，比特币波动会有大跌会有，但像散户时代动不动-80%的冬天不再来临。我在2022年经历的资产大幅缩水的痛，各位很可能不用在经历了。 没有深熊，上不封顶，动不动有华尔街和上市公司进场以及美国总统站台喊单，hodler只需要躺平。请问世界上你还能找到比这更好的投资吗？😇

刚刚送娃去夏令营，娃不让走说反正你又没工作不上班，就在这里陪我不行吗？ 大家都听见了，一个老师出来解围说妈妈还有很多事情要做。我说是啊，还有你妹妹需要照顾，娃反驳说还有阿姨在家。我一时不知道说啥好，气氛略尴尬。 我也不能说我是炒币的吧？当个全职妈妈真难🥲

全球上市公司持币一览表。2021年还只有微策略Microstrategy这一家，当时大家都觉得是不是疯了，现在已经有了上100家上市公司。 星星之火 可以燎原 Guadully, then suddenly… Top 100上市公司共持有83万枚，这还不包括一些未上市机构的持币数量，比如币圈人都知道的Block.One公司持有的16.4万枚。再算上以Blackrock和Fidelity等一众ETF基金持有122万枚… 我以最最简单粗略的计算方式，也能估算出机构持有220万枚以上。要知道，就是在短短几年前，华尔街是根本看不上的，币圈=屌丝聚集地 这一轮牛市跟往常不一样了。如今10.5万的比特币，市场情绪却低迷得像熊市。还记得2017年可是有著名的“三点不睡”群的，各路投资大佬科技大佬在群里深夜高谈阔论区块链，凌晨三点都不愿睡去。 几年的时间，散户手里的币已经被消磨殆尽——要么早已下车，要么满手山寨。华尔街带领全球上市公司，在美国总统的站台下高歌猛进，全盘接手。 以前看到一篇文章，说持有1枚以上的比特币就是人类精英，当时觉得不过就是币圈屌丝自娱自乐的段子。现在看来，这竟然可能即将变成自我实现的预言！

走进一家咖啡馆，惊喜的发现竟然可以买卖币。用50万越南盾（约150元）买了0.000164个大饼当做纪念。最近国会还批准加密合法化了，又多了一个喜欢越南的理由😊

我能想到最好的度过大学四年的方式就是： 主业泡图书馆，副业谈恋爱，身心都愉悦😊 至于专业知识可学可不学，我大学读的日语专业，现在一毛都用不上。也就偶尔碰见个日本妈妈聊聊育儿经和周边日料美食。

阅读能力是很多其他能力的基础，是一种母能力。

人们的多巴胺强刺激的阈值只会越来越高，对短平快的追求越来越强烈。而专注力是深度思考的必备能力，一个无法思考的现代智人跟其他哺乳类动物已经并无太大区别。 拼命降低自己的多巴胺阈值，爱上平淡、无聊、无所事事的时光。

把手机调成黑白以后的确屏幕时间减少了。没想到色彩的威力这么大，大脑被操控得厉害。特别是红色小点，就想去点掉。

这熟悉的画风，是跟某大国请的同一位画师吗？

分分钟去巴黎了吗？不愧是前法属殖民地，咖啡好喝，法棍🥖好吃 美食探店博主上线☺️

好友说她想给自己定个目标，比如每周运动多少次，每周阅读多少个小时。这挺好。 但就我自己的人生经历来说，我自知在过去定的成百上千个目标里，惨淡收场的占绝大多数。给自己定目标在我心里已经约等于给自己添堵😢我知道有的牛人特别自律，但我自知不是。 比如小时候每次一放暑假都决心在第一个月完成所有作业，这样第二个月就能放开玩耍。但我二十来个暑假里，没有一个是提前完成作业的，无一例外都是开学前几天临时抱佛脚匆匆赶工。 比如运动健身计划，也就差不多定了八百次吧🥲但离自己的理想身材，体脂率、骨骼肌率等，永远差着十万八千里。大脑总能找出各种理由糊弄过去：出差啦，赶年终报告啦，怀孕啦，哺乳啦…… 这样的例子不胜枚举，所以现在我不再给自己定目标，好好过好每一天就是成功。 想运动的时候，就去散散步、游游泳；不想动的时候就呆着。想看书的时候就翻一番，不想看的时候脑子就放空。 我们大脑特别讨厌KPI和deadline这两个东西，凡事加了这两个东西，一切都变得索然无味。给予自己一定的自由度，反而能够兴趣盎然的享受其中。不按部就班，给每一天加入一点随机性，反而能够跑完人生的马拉松。 【轻微自律的松弛着】，就是最适合我的状态。

这年头，还有人敢不带手机出门逛一天吗？

今天开始恢复了每月一次的Digital Detox Day，电子戒毒日。全家不沾任何电子产品，主要包括iphone、ipad、iWatch、电视、电脑等。 我又久违的体验到儿时玩耍一般的全身心全感官的投入，不用时不时的不由自主的摸手机查看短信，不用挂念着社交媒体或者市场行情。 我的每一分钟的注意力都在孩子、花草、微风、白云上。深度跟当前的人和事链接，完全实现了临在的体验。 后来女儿在我胸前睡着了，我没有用琐碎时间有意无意的刷手机，让垃圾信息充斥大脑。我一直默念《心经》，享受此时此刻的宁静。 今天，我给大脑做了一次SPA。

没有人会看前天的新闻。 更没有人会看上周的新闻。 如果连一周都撑不过，说明就是垃圾。 那从一开始就不值得看。 所以，我不看新闻。

今天看了一天的暑期夏令营游学营户外营，两眼昏花。本来想带娃去云南大理参加各种营，既可以沉浸式学中文，又可以在大自然中运动耗耗电，但想法很丰满，现实很骨感。 为了让哥哥去学中文，那还得带上1岁小婴儿，一出门就是各种瓶瓶罐罐奶粉尿布不说，还得给越南阿姨办中国旅行签证。更不用说要去跟北上广深的家长们抢名额、抢住宿，还没出门已经头很痛。 于是又开始在越南本地找学中文的地方，勉强找到一个吧，估计里面全是小老外，中文水平可能还不如我家娃。 原来暑假才是对父母真正的考验🥲

阿姨上岗带娃后我今天出门报复性消费：一个人吃完一桌子的菜！（的确3年欧美生活把我憋疯了） 一共消费54万越南盾，大约21刀，在美国也就一碗炒饭/拉面的价钱。 原来吃饭自由是这种感觉！还有比欧美赚钱东南亚花更爽的生活方式吗？🤭