good morning have a good one :) stay cool and stack sats! #siamstr

The sudden death (ฉบับสั้น): # introductions เมื่อน้ำเลือดได้รับ e- จากแสงแดด/grounding > เกิด 4th phase water สถานะที่ 4 ของน้ำ (ชั้น gel ที่ประกอบไปด้วยประจุลบ* ยิ่งมี e- เยอะ ชั้นนี้จะยิ่งหนาขึ้น) > หลังเกิดการแยกกันของประจุบวกและลบ ชั้นลบจะค่อยๆ ผลักประจุบวกเข้าสู่ศูนย์กลางของท่อหลอดเลือด เกิดความต่างศักย์ตามมา ทำให้เม็ดเลือดสามารถไหลผ่านหลอดเลือดได้เองโดยไม่ต้องอาศัยแรง pump จากหัวใจ ## หัวใจ มีหน้าที่.. 1. ปรับเปลี่ยนทิศทางของเลือดขณะออกจากหัวใจ เกิดเกลียวน้ำแบบ Vortex (คล้ายเรากดน้ำชักโครก) เพื่อการเสริมพลังงาน (energized) เกิด negative pressure น้ำสามารถไหลเข้าและออกจากหัวใจโดยไม่ต้องอาศัยแรงบีบของหัวใจ 2. ช่วยชะลอความเร็วการไหลของเลือดขณะไหลกลับเข้าสู่หัวใจ ป้องกันไม่ให้หลอดเลือดดำเกิดการแฟบตัว (collapse) เนื่องจากเลือดที่ไหลในอัตราเร็วสูง ผนังของหลอดเลือดจะเกิดการบีบตัวที่รวดเร็วและรุนแรงตามมา 3. จ่าย IR ปริมาณที่สูง เนื่องจากเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจพบ Mitochondria สูง # ไม่พบหน้าที่หลักของหัวใจ ในการ pump เลือด # ## ชั้น gel มีหน้าที่.. 1. สร้างความต่างศักย์ เกิดการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือด 2. ผลักทุก particle ออกจากผนังหลอดเลือด ดังนั้น LDL/HDL ฝังตัวไม่ได้ ตราบใดที่เรามี 4th phase water หากขาดไป เราจะพบความผิดปกติต่างๆ เช่น หลอดเลือดหนาตัว # สรุป การโดนแดด (IR) ทำให้ flow การไหลของเลือดดีขึ้น # สรุปช่วงท้ายแบบภาษาคนทั่วไป หลอดเลือด หากอุดตัน หลอดเลือดสามารถสร้าง bypass/collateral ได้ ไม่ได้เป็นสาเหตุของหัวใจขาดเลือดและการล้มเหลวของหัวใจ แต่สาเหตุที่แท้จริง คือ สุขภาพของผู้คนลดถอยลง ช่วงเวลาที่ควรพักผ่อนกลับเอาเรื่องงานตอนกลางวันกลับมาเครียด (sympathetic overactivity) หัวใจจึงเกิดการทำงานแบบ splint หรือ no oxygen รัวๆ และทำงานหนัก สุดท้ายกล้ามเนื้อหัวใจตาย > heart attack และเราก็ตุยในที่สุด จอบอ #siamstr

ทุกวันนี้ที่ยังกินแครอท เพราะอยากน่ารักเหมือนอัลปาก้า

พนักงานตามซุ้มในห้างที่เค้าคอยแจกใบปลิวหรือยืนตามซุ้ม ห้างควรมีกฎเกณฑ์อะไรสักหน่อยมั้ยนะ บางทีปฏิเสธแบบสุภาพแล้วยังพุ่งเข้าหาไม่หยุดเลย 🤔 #siamstr

good noon ka :3 ภาพพร้อมกลิ่นนน #siamstr

คำ 3 คำ เมื่อโดนทำร้าย.. Fragile = จะแตกสลาย Robust = จะทนได้ แต่ไม่ได้ประโยชน์ Anti-fragile = จะกลับยิ่งได้ประโยชน์* นี่คือพี่ชิต โดนจับ คือ คุณดังและเจ๋งจริง ที่ไหนไม่มีช้อย ที่นั่นจะมีโอกาสมหาศาล แค่ when คือ เมื่อไหร่ the power is in your hands! อำนาจอยู่ในมือเรา สังคมอยู่ร่วมกันด้วย 3 stages (เทียบกับน้ำ) 1. ของแข็ง ประเทศไทยอยู่ตรงนี้ มั่นคงมาก เราแทบขยับอะไรไม่ได้ มี potential (ศักยภาพ) & productivity แต่พัฒนาประเทศไม่ได้ 2. ของเหลว*(พี่ชิตต้องการ) ไหลไปทางไหนก็ได้ รวมกันเราอยู่ ด้วยพันธะที่มี เกิดความภูมิใจร่วม ประเทศเราดีและพัฒนาไปด้วยกัน 3. แก๊ส มี freedom 100% แต่ have no meanings possible somewhere, possible everywhere! มนุษย์สามารถคิดต่อยอดจากสิ่งที่เป็นไปได้ หลายอย่างเกิดขึ้นพร้อมๆกัน แม้ไม่ได้ co- กัน จง appreciate กับทุกเรื่องราวที่เกิดขึ้นในชีวิต เราจะรู้สึกขอบคุณและมีความสุข ใครเหี้ยเป็นเรื่องของมัน ไม่ใช่เรื่องของเรา แต่เราต้องดีขึ้นเรื่อยๆ Action first, Passion later ไปเจอก่อน ค่อยว่ากัน 'come what may' (no matter what may happen) ความสุขของพี่ชิตทุกวันนี้ คือ พี่ชิตมีส่วนในการขับเคลื่อนให้โลกเป็นในแบบที่พี่ชิตอยากให้เป็น # เบียร์คือประชาธิปไตยที่แดกได้ :) #siamstr

good morning ☀️ simple is the best answer #siamstr