Nataphol's avatar
Nataphol
bosstanabe@siamstr.com
npub1cgac...gp4s
😅
เพิ่งได้ลองเล่นเว็บพนันน้องใหม่ชื่อ Bitcoin Prediction Market เคยเล่น polymarket มาก่อน อันนี้หลักการคล้ายกัน ต่างกันตรงที่เว็บนี้รับแต่ Lightning เท่านั้น ไม่มี shitcoin ลองเล่นมาหลาย topic สนุกดี มีอยู่ topic นึงที่ชอบมากคือ ทายว่าค่า Bitcoin Difficulty Adjustment จะเป็นกี่ % ( ซึ่งค่าดิฟนี้มันสามารถประเมินล่วงหน้าคร่าวๆได้ซึ่งผมจะใช้เครื่องมือนี้ประกอบการตัดสินใจ ปกติค่าดิฟจะปรับทุกๆประมาณ 2 สัปดาห์ ยิ่งช่วงวันท้ายๆก่อนปรับ ค่าดิฟที่ประเมินจะค่อนข้างแม่น ลองไปเล่นกันดูได้ครับ สนุกๆทุก 2 สัปดาห์ เหมือนหวยเลย 555 #siamstr
nocoiner ส่วนใหญ่มักจะเข้าใจผิดคิดว่าเราเป็น introvert. 😅
นาทีที่ 19:49 ”หลายคนที่ทำงานประจำแล้วอยากออกมาทำธุรกิจส่วนตัวมาตกม้าตายกันเยอะตรงที่ ทำโปรดักออกมาแล้วคิดว่ามันเจ๋งมาก แต่สุดท้ายขายไม่ได้ ในความเป็นจนิงอาจจะต้อง reversed engineer หน่อย คือหาความต้องการลูกค้าให้เจอก่อนแล้วค่อยสร้างโปรดักจากตรงนั้น“ ได้แง่คิดที่สามารถนำไปใช้ได้จริงจากคลิปนี้เยอะมาก แนะนำครับ #siamstr
ช่วงนี้กำลังทดลองออกกำลังกายทุกวัน ด้วย set ที่ไม่ยากมาก เน้นจำนวน rep ทั้งสัปดาห์ให้เยอะขึ้น ออกแบบ circuit 3 ท่า จบ set นึงแล้วพัก จำนวน rep แต่ละ set ไต่ระดับขึ้นไปเรื่อยๆและลงมาแบบพีระมิด เพื่อให้ไม่ยากและล้าเกินไป ข้อดีของการออกแบบนี้คือใช้เวลาน้อยมาก ไม่เกินครึ่งชม. จบ อาบน้ำไปทำงานต่อได้เลย พรุ่งนี้เช้าค่อยเอาใหม่ pull up : 6/6/8/10/8/6/6 (50 reps) push up : 12/12/16/20/16/12/12 (100 reps) squat : 12/12/16/20/16/12/12 (100 reps) ลองมาได้สักสัปดาห์นึง รู้สึกว่าเห็นผลชัดเจนขึ้น มี endurance สูงขึ้น สามารถทำท่า pull up ได้ max rep มากขึ้น GM #siamstr #stayhard image
”ให้บิตคอยน์ทำให้กับชีวิตมึงในสิ่งที่มึงทำให้กับชีวิตตัวเองไม่ได้“ ”มึงอยู่เฉยๆ ให้บิตคอยน์ทำในสิ่งที่มันทำมา 12 ปี“ #คลิปในตำนาน #siamstr
ตื่นเช้ากว่าปกติ ตื่นมาออกกำลังกาย เลี่ยงคาร์บแปรรูป เลี่ยงน้ำมันพืช นั่งสมาธิให้นานขึ้น แบ่งเวลามาอ่านหนังสือมากขึ้น ทำไมถึงเราถึงควรเลือกที่จะทำสิ่งที่ยากอยู่ตลอดเวลา? เพราะถ้าทำมันได้ ชีวิตเราจะดีกว่าเดิมและรู้สึกดีมาก แต่ถ้าทำไม่ได้ อย่างน้อยก็ได้ลองทำ ได้เรียนรู้ #chosensuffering
การศึกษาบิตคอยน์ทำให้สุขภาพดีมีเงินใช้
เมื่อมีหมอยอยู่เต็มโอ่ง image
there is a war occur in my head every morning. all i do is win. work work work work work no result but I'm a little bit better.
คุณภาพของ input ส่งผลกับคุณภาพของ output เสมอ #youarewhatyoueat #siamstr
the reason I still continue to exercise almost everyday is to enjoy the moment I see physical and mental progress. no matter how suck I am at doing anything in life, atleast this is an area I can control. so if you want to see any improvement in your life, start exercise. very simple but not always easy.