#siamstr
Jeffsplash
jeffsplash@siamstr.com
npub1cwn4...m4th
Manchester united😈
Basketball🏀
Skywalker🚶🏻
#siamstr
คอนเท้นแรกที่ทำให้ผมตกหลุมกระต่าย คือคอนเท้นของคุณเฟิร์นที่สัมอาจารย์ @Piriya ⚡🟧
ตอนนั่งดูเซสชั่นสุดท้ายของวันนี้ผมก็เลยได้แต่นั่งยิ้มกริ่ม บุคคลทั้ง3 ทำให้ผมได้ถลำลึกเข้ามาเรื่อยๆโดยเฉพาะอาจารย์ตั๊ม ชีวิตผมเปลี่ยนไปมากจริงๆ
ขอบคุณและดีใจมากที่ได้ตกหลุมกระต่ายมา รู้สึกว่าคนไทยโชคดีมากๆที่มีกลุ่มคนเหล่านี้รวมถึง @Right Shift ด้วย🧡
แค่วันแรกก็รู้สึกดีมากๆแล้ว งานจัดดีขึ้นจากปีที่แล้ว ปีต่อๆไปจะพยายามมาสนับสนุนคอมมูนี้ต่อไปนะคับ🧡
ปล.รู้สึกยังเขินๆ ไม่ค่อยกล้าทักใครเท่าไหร่ อยู่ๆก็เป็นคน introvert ขึ้นมา😅😂
#day1 #TBC2024 #siamstrเดือดใช้ได้เลยค้าบจารรร
#TBC2024 #siamstr 

@Fastingfatdentist
เป็นหนึ่งในบุคคล ที่เปลี่ยนชีวิตผมไป ตลอดกาลลลล 🤩🤩
#siamstr #TBC2024 

@TIP_NZ
What a great show !!
#tbc2024 #rightshift
สรุปว่าพรุ่งนี้ ไปคนเดียว😅
พรุ่งนี้เจอกันครับทุกท่าน
#siamstr #TBC2024 View quoted note →
ไม่คิดว่าจะเจอเนื้อหาพวกนี้ในคอร์ส ic refresher ของ กลต
#บิทคอยน์พูดสไลด์เดียว
#defi มาซะยาวเลย😆😂
#siamstr


Grounding for Life
#siamstr #grounding #health 

สอบถามเรื่องงาน TBC2024 ครับ
พอดีวันเสาร์ที่ 14 แฟนติดสอบไปไม่ได้ ถ้าผมพาพี่สาว(ถ้ายอมไป) หรือเพื่อนที่สนใจไปวันเสาร์ ละแฟนผมไปวันอาทิตได้มั้ยอ่ะ ??
#siamstr #TBC2024
ระหว่างรอแฟนสอบ ยืนเท้าเปล่ารอใน ม มันนี่แหละ 🤣🤣 #siamstr #grounding


เมื่อวานเล่นบาส เหนื่อยเกือบตุย วิ่งเฉยๆไม่เคยได้ heart rate ขนาดนี้เลย ใจไม่สู้ ต้องมีลูกบาสนำ🏀#ยาส้ม 🟠
#ballislifs #siamstr #workout #HIIT 

อย่างลืมหาเวลาออกกำลังกายกันนะค้าบ
My today workout
- full body workout 20 mins ไม่ค่อยเหนื่อยสุดๆแล้ว เลยไปดึงข้อ12 dip อีก20 กำลังดี
- เกือบจะได้กินคลีนแล้ว แต่แฟนหันมาถามว่าจะไม่กินหมูทอดจริงๆหรอ ทอดเผื่อจริงๆนะ เลยเอาวะเพื่อสวัสดิภาพของชีวิต “กินจ่ะๆๆ😂”
- ปิดท้ายด้วยนมดิบ แก้วที่2 วันนี้เพิ่มเป็น 500ml
#siamstr #workout #rawmilk


แก้วแรก #rawmilk
คนขายไม่ได้กินนมดิบ โอนตังเสร็จเลยแถมลิ้งหมอเอกไปให้ @Fastingfatdentist
#siamstr

