母に、長髪だった30代後半「ちょっとあんたもうまずいんじゃ無い？」と言われた事がある、自分でも髪が薄くなってきていたのは分かってたけど仕方がないと思っていた。 旅の途中インドの小さな街で情報を得たハイビスカス(頭の熱を和らげる効用がある)やらが入ってるアユルベーダベースの粉シャンプー、ミーラ。2ヶ月くらいの滞在中、数日置きに使って、母や友人もビックリなリカバリー。 それ以降は、通常ほぼ水シャン、ただ南インドに来た時は週に数回の養生。不思議なことに泡立つのはソープベリーが入っているから、材料のパウダーベースが何かわからないけど、それ以外は自然由来。植物系のちと独特な香りがする。 小分けの物4gは短髪なら2回分、一袋4ルピー(¥7)、乾物屋にぶら下がって売ってる。ちょっと大きめのものはスーパーで見かける。こういう商品が庶民価格で売っているのが有難いインド。 旅中ならば、月に1袋しか使わないだろうので小分けはありがたや。12個持って行けば1年は持つ。

個人的にインドのチャイはカルダモンと生姜が良い組み合わせだと思っている。マサラティーとして売っている紅茶は香辛料が色々と入りすぎな感じがあるなか、ピンポイントな紅茶を見つける。(今まで見逃していたか？？) なぜか薬効のあるハーブも少し入っておる。 - Ashwagandha: インドの朝鮮人参 - Mulethi: 別名Brahmi、頭の健康によい、記憶力もアップ - Tulsi: ホーリーバジル、ハーブの女王 100gで₹100/¥173(紅茶のみだと₹60くらい)でオールインワンかつ蘊蓄付き、お土産で買ってくべ。

インドでは、日々積極的にボケ〜っと、贅沢な時間を過ごしております。 **Ramana Maharshi:** "The ultimate truth is so simple. It is nothing more than being in the present."

タイのそんなに多く無いだろう問題点の大きな問題のひとつ。流石に世界の王族で一番のお金持ちのタイの国王、群がる政治家・軍人の多さを物語る。若年層に圧倒的な支持者が多い政党を解党に、、政治は何処の国もボロボロやな。。

日本経済新聞

タイ憲法裁、最大野党「前進党」に解党命令 - 日本経済新聞

【バンコク=井上航介】タイで国軍の影響下にある憲法裁判所は7日、民主派の最大野党「前進党」に解党命令�...

南インドの片田舎で発見！勘違いではなかった。 どうやって国境を超えてきた？？ 普通に放し飼いで良いのか？？ お隣さんいったい何者？？ View quoted note →

今回はローストジャック。ジャックフルーツのタネを鍋で弱火でじっくり炒める。甘皮の滑りも取れるので食べやすくなる。若干時間が掛かるのが難。シャキシャキしてたら生、ホクホクならOK。 View quoted note →

暑い夜にはホットな炭火チャイがよろし。 左から、銅製湯沸かし器、ティー保温・煮詰め器、牛乳温め器。 こちらのチャイ屋は₹10と価格据え置き、踏ん張っておる。

インドに来るようになって、アユルベーダが気になる。牛のおしっこが薬として使われていたりと関心どころ満載。（南インドでは非常に種類に富んだハーブの植生がある（らしい）。） 現地の看板に文字抜けがあるアユルベーダ関連薬局にて、Neem (50g/₹25) やAshwaganda (₹70) 、Brahmi (₹40)を購入。空腹時に２回小さじ１くらいずつ、お湯と一緒に摂取。効用は、血液の浄化、抗うつ、抗酸化、記憶力増加などなど。お店の雰囲気もインド版漢方薬局みたい。 ただ国際便で日本に送ろうと思ったら、ハーブ関連は(マサラ類の香辛料も)NG！わけわかめルールが存在する。

ジャックフルーツが旬なのかよく見かける。(写真外: ちょっと白っぽい実も売っていて、甘味や香りも充分あり、熟してきっていないからなのか食感が良い。) 500g(₹60:¥112)種付で売っていて、身を食べた後は、タネを茹でて(ローストも可能とな)いただける。甘味のない栗みたい、ホクホクして美味しい。栄養価も割と有るらしい。 View quoted note →

AIカメラをはぐらかすパターンを使ったファッション。ちと派手で逆に目立たんのか？

PetaPixel

This Clothing Line Tricks AI Cameras Without Covering Your Face

An AI camera may think you're a zebra.

インドに来て見つけると必ず買う、イラン産のしっとりクリーミーで皮がちょっとクランチーなセミドライ・デーツ、Kimia Dates。500gで₹200(377円)。アーモンドを挟んで食べたりと、絶品。日本でも割と人気とも聞く。インド土産にも！

インドの携帯、今回はJio、ブランドカラーは青色だったと思ったが、赤色ブランドになっている。 簡単にチェンナイ市内で買えるとのネット情報のVi (Vodaphone)でも、現地の人の番号が必要(Jioでも同じだった)と調達は困難。 結局、前回同様、旅行代理店にて他人名義かつ1カ月プランの使用中(残り10日)のSIMを引き継ぐ。 iPhone だとテザリングが使えないし。速度はまぁまぁだけどプチ断線が多い。(VPNをつかてるからなのか？？) インド入国はデリーかコルカタ(空港でSIM購入可能)に変えるか。。

南インドの滞在先近くで、今日の朝見かけた！(烏骨鶏だったか？)黒に染められて可哀想な庭鶏だとおもた。 View quoted note →

マレーシア、マラッカ、朝ごはんを食べて11時宿をチェックアウト、マラッカ市内でふらふら、昼を食べて荷物をとって市外へ、市外のモールでふらふら、夕食を食べて閉店前に移動、バスターミナルでふらふら、23:45のバスに乗って空港へ、6:30の出発まで空港でふらふらしマレーシア出国。 3時間近くのフライトで8時ごろインドに着く。 チェンナイ空港をしばしふらふら、メトロで市内に出て朝ごはん、携帯Sim(登録できんかった)、現金引落等の野暮用、10:30頃バスターミナルへ行くも、ターミナルが変更の為ローカルバスで1時間弱移動、ぼろぼろ中距離バス4時間乗って目的地に17:30頃着。20分くらい歩いて宿に。 と、ちと疲れる。。

お勧めマレーシアB級グルメ、ロティチャナイ(1枚RM1.5)は、ココナッツ・チャトニ(白)とトマト・チャトニ(赤)が付いて来るインド料理屋で食べるのがお勧め。あるのと無いのでは大違い。 ちなみにスープ状の豆カレー(ベジ)はサンバルと言う。 おまけ：インドにはパロータというロティチャナイと近いけど生地がちょっと厚くて食感が少し違うロティがある。こちらはサンバルではなくコルマカレーがつく。こちらも美味。

マレーシア、お馴染みファミマやセブン、現地コンビニKK等がある。ちょっと”ビール”を買いたいなと思った時は、ちょっと大きめ？コンビニの「99 Speedmart」で買いましよ。他のコンビニよりRM1〜2くらい安い(Carlsburg RM7.30)。

雨季が始まる頃の6月にドリアンがシーズンを迎える。マレーシアのドリアンは品種？ブランドがいくつかある。猫好きとして、なぜ猫が絡むのか気になるが、「猫山王」というカッコ良い名のつくドリアンの広告。 (他には黒刺、黄金というブランドもめっける。もう一種類くらいあった様な気がする。。) ドリアンは観光バブルで価格が高騰しているらしく、ベトナムではドリアン長者が出てるとも聞く。他の果物とは扱いが別格でタイでは専門店まで見かける。 。。バナナがかわいそう。。

タイの新しいビザプロモーション（ノービザ滞在60日間）は晴れて7月15日からスタートされるとのこと！ そして新らしく追加された「デスティネーション・タイランド・ビザ」はデジタルノマドやムエタイなどのスキルを習得したい旅行者が対象で、有効期限：5年間。１回の入国：180日間滞在可能。Visa Fee ฿10,000/￥43,800。

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Thailand's new visa promotion scheme to start Monday

Thailand will allow citizens of more countries to enter the kingdom via visa exemptions starting Monday as part of measures to promote tourism and ...

マレーシアの中華ベジ屋、経済飯とも言われるぶっかけ飯スタイル、マレーシアではセルフサービス。 会計は、レジのお姉さん、もしくはおばさん、おばあちゃんの匙加減。お皿の盛りを見て、回して、たまにちょっと持ち上げて値段が決まる。だいたい2品でRM5(¥170)くらい。人による誤差は結構(+-RM1)ある。正直あまり好きなシステムでは無い。。

マレーシアに来て、取り敢えずビールという訳ではないが、最初の食事はだいたいマサラドーサ。 現地マレー食は殆どノンベジなので、インド食をいただく機会が増える。タミルの移民が多く、本場並みに美味しくローカルプライスなのが嬉しい。