coffee's avatar
coffee
coffee@siamstr.com
npub1u8x7...nnvp
บันทึกความคิด และเรื่องที่นึกออก
coffee's avatar
coffee 1 year ago
Coffee is not a drink, it is a moment. . #coffee #coffeechain
coffee's avatar
coffee 1 year ago
Gm #Nostr #Bitcoin #Siamstr image
coffee's avatar
coffee 1 year ago
ร้านเช่าหนังสือการ์ตูนแถวบ้าน ที่อยู่มา 30 ปี ปรับร้านมาเป็น House of Bean Book Cafe 📚☕️ มีหนังสือการ์ตูนและนิยายกว่า 80,000 เล่มในนั่งอ่าน และมีเมล็ดกาแฟดีให้เลือกเยอะด้วย รสชาติดีเลย Comic Rental Shop in my neighborhood transforms into a Cozy Book Cafe! ☕️📚 They've curated a fantastic collection of over 80,000 books, perfect for browsing and cozying up with a good read. That's not all! They're now serving delicious coffee made with specially sourced beans. It's the perfect spot to enjoy a cup of coffee and get lost in a good book. Come check it out! #กาแฟ #ร้านกาแฟ #coffee #coffeechain #Thailand #bangkok
coffee's avatar
coffee 1 year ago
Individuals hold diverse beliefs. Many perceive #Bitcoiners as a distinct group with their own set of ideologies, often comparing it to a religion. This leads to the misconception that #Bitcoin cannot scale, as it's seen as a niche belief system. However, everyone holds beliefs, even if they aren't explicitly defined. For instance, those who claim to be "non-believers" in Bitcoin implicitly believe in the existing fiat money system. . #bitcointhailand #siamstr image
coffee's avatar
coffee 1 year ago
I came across artist Devon Rodriguez on Facebook and have been following him for a while. I really admire how he creates his content, randomly asking people on the street for free portraits and interviewing them about their lives, biggest dreams, hopes, and struggles. I find that every individual has their own unique voice and interesting stories, and I find them incredibly inspiring. I remember a quote that says something like: "It would be wonderful to put all people's dreams and lives into a book and put it on a shelf in Barnes & Noble" #life #joy
coffee's avatar
coffee 1 year ago
Gm it s a good day, and good time for #coffee . #coffeechain #siamstr image
coffee's avatar
coffee 1 year ago
I'm new to #Nostr and looking forward to connecting with a community that values meaningful conversations and genuine interactions. I recently spent a significant amount of time on other platforms and found myself overwhelmed by addictive algorithms and a constant clickbait contents. I'm hoping to find a more authentic and enriching experience here, where I can share my thoughts and learn from others in a less distracting environment. 🙏🏻 . #siamstr
coffee's avatar
coffee 1 year ago
สวัสดีครับ เพิ่งมาใช้ #nostr ได้ 2 วัน หลังจากฟัง @Right Shift กับ อ.ตั๊ม @Piriya ⚡🟧 มาหลาย ep ตั้งใจว่าจะลด เลิก twt กับ fb และหาที่โพสบทความต่างๆที่เคยเขียนบน wordpress ไว้ สมัคร @siamstr.com เรียบร้อย (ขอบคุณมากๆนะครับ) ได้ลองเล่นหลายๆ app แล้ว ก็รู้สึกว่าชอบ @primal สุด ส่วน snort มันจะค้างๆ หน่อย ตอนนี้กำลังศึกษาเรื่องการเปิด node เองอยู่ ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะครับ 🙏🏻
coffee's avatar
coffee 1 year ago
ลองๆๆ #coffee capsule package น่ารักดี 🥰 . #coffeechain #monstercoffeeroasters #siamstr #thailand
coffee's avatar
coffee 1 year ago
#coffee time at BrewLab . #coffeechain image
coffee's avatar
coffee 1 year ago
ผู้นำที่ดี image ฟังสัมภาษณ์ผู้บริหารจากบริษัทที่มีชื่อเสียงแห่งนึงพูดว่า ทางบริษัทมีนโยบาย Lay off คนที่มี Performance 10% ล่างสุดของบริษัทออก และ Reward คนที่มี Top Performance เลยทำให้นึกไปถึงเรื่องในหนังสือของ Simon Sinek ที่มีชื่อว่า “Leaders eat last” การที่เผ่าพันธุ์มนุษย์อยู่รอดมาได้ ผ่านยุคที่ยากลำบาก จนมาถึงปัจจุบัน เพราะมนุษย์มีสิ่งนึงที่เรียกว่า “ความร่วมมือร่วมใจ (Trust and Cooperation)” มนุษย์เป็นสัตว์สังคมที่ต้องคอยช่วยเหลือกันในยามที่วิกฤต ถ้าในสมัยยุคมนุษย์ถ้ำ หากเราไม่ร่วมมือร่วมใจกันแล้ว เราจะตกเป็นเหยื่อของภัยธรรมชาติ และสัตว์ที่จะเข้ามาทำร้าย เวลาที่เราต้องออกไปหาอาหาร เราต้องมีความไว้ใจคนที่อยู่ข้างหลังว่าจะดูแลคนรัก หรือครอบครัวเราได้ เรามองกลุ่มคนที่มาอยู่รวมกัน ช่วยเหลือกันว่าเป็น “ครอบครัว” เดียวกัน แม้เวลาผ่านไปหลายพันปี ความเป็นสัตว์สังคมของมนุษย์ไม่ได้เปลี่ยนไป เรายังต้องอยู่รวมกัน และช่วยกันต่อสู้สิ่งที่จะเข้ามาทำอันตราย เพียงแต่เราไม่ต้องออกไปทำสงคราม หรือต่อสู้กับสัตว์ป่า องค์กรและบริษัทคือสถานที่ๆ คนมากมายมาอยู่รวมกัน เพื่อมีจุดร่วมในการบรรลุวัตถุประสงค์บางอย่าง เพราะฉะนั้นการสร้างบรรยากาศแห่งความไว้เนื้อเชื่อใจ ความรู้สึกปลอดภัย เป็นเรื่องที่สำคัญมาก ในแต่ละวันเราต้องต่อสู้กับปัญหาต่างๆที่เข้ามา ทั้งปัญหาเศรษฐกิจ ปัญหาเรื่องของยอดขาย ปัญหาเรื่องคู่แข่งขันทางธุรกิจ หากภายในองค์กรของบริษัทไม่มีความสามัคคีกัน ก็ยากที่จะผ่านปัญหาต่างๆไปได้ “บรรยากาศแห่งความไว้เนื้อเชื่อใจ” เป็นความรับผิดชอบของคนที่เป็นผู้นำองค์กรที่เปรียบเสมือนหัวหน้าครอบครัว ที่ต้องสร้างขึ้นมา ในช่วงก่อนปี 1970 ยังไม่เคยมีประวัติการทำ Mass Layoff เกิดขึ้น วิธีการนี้เพิ่งจะเริ่มมาเป็นที่นิยมมากในช่วงปี 1980-1990 แถมผู้บริหารที่ใช้วิธีการบริหารแบบนี้กลับได้รับการยกย่องว่าเป็น “นักบริหารคน” ชั้นยอดอีก วิธีการบริหารแบบ Layoff คนที่มี Performance ไม่ตรงตามเป้าหมายของบริษัทก็กลายมาเป็นเรื่องปกติในปี 2000 เป็นต้นมา จริงแล้วๆ วิธีการนี้เป็นวิธีที่ผิดธรรมชาติของการอยู่รอดของมนุษย์ การบอกให้คนในองค์กรต้องแข่งขันกันเองเพื่อความอยู่รอด เป็นเหมือนการบอกว่าที่จริงแล้ว “เราไม่ใช่ครอบครัวเดียวกัน เราคือศัตรูกัน” ลองนึกภาพว่าบรรยากาศในการทำงานขององค์กรนั้นๆจะเป็นอย่างไร ในทุกๆวัน นอกจากต้องต่อสู้ภัยจากภายนอกแล้ว เรายังต้องต่อสู้กันเองในบริษัท แน่นอนว่าการกระตุ้นแบบนี้ ย่อมส่งผลให้ตัวเลขของบริษัทดูดีขึ้น แต่ก็เป็นช่วงสั้นๆ เพราะสุดท้ายแล้วทุกคนก็มองเรื่องของผลประโยชน์ส่วนตัวเป็นหลัก และพร้อมที่จะทำร้ายคนในองค์กรเดียวกัน เมื่อภัยใกล้มาถึงตัวเอง Simon Sinek เล่าถึง 2 บริษัท สมมติว่า บริษัท A กับ บริษัท B ในตอนที่ทั้งสองบริษัท ต้องประสบปัญหาวิกฤติทางเศรษฐกิจ ผู้บริหารของบริษัท A เลือกที่จะทำ Mass Layoff เพื่อรักษาตัวเลขของบริษัท ผู้บริหารของบริษัท B เลือกที่จะรักษาคนไว้ และไม่ไล่ใครออก แต่มีข้อแม้ว่า ทุกตำแหน่งของบริษัทตั้งแต่ CEO จนถึงตำแหน่ง Junior ที่สุด ต้องลาพักร้อนโดยไม่มีเงินเดือนคนละ 4 สัปดาห์ เพราะการช่วยกันแบ่งเบาภาระกันคนละนิดย่อมดีกว่าต้องเสียสละใครออกไป ทันทีที่บริษัทB มีการสื่อสารแบบนี้ ทำให้คนในองค์กรรู้สึกถึงความปลอดภัย เมื่อรู้สึกปลอดภัยทุกคนก็รู้สึกเชื่อใจกัน พอทุกคนเชื่อใจกัน สุดท้ายก็กลายมาเป็นความร่วมมือร่วมใจ แต่ละคนในบริษัทB ก็เริ่มมีการแลกเปลี่ยนวันหยุดกัน ใครเดือดร้อนมากก็ได้รับการแลกเปลี่ยนวันหยุดกับคนที่เดือดร้อนน้อย ซึ่งกลไกธรรมชาตินี้เกิดขึ้นเองเวลาคนในองค์กรรู้สึกปลอดภัย ทุกคนจะอยากดูแลซึ่งกันและกัน ทุกคนจะตระหนักได้เองว่า การที่จะอยู่รอด เราต้องร่วมแรงร่วมใจกัน ทันใดที่วิกฤติผ่านพ้นไป บริษัท B ก็กลายเป็นบริษัทที่มีพนักงานที่จงรักภักดีต่อองค์กร มีกำไร และมีผลประกอบการที่สูงขึ้นกว่าบริษัท A อย่างมาก เราเข้าใจมาตลอดว่า การปล่อยให้คนแข่งขันกันเองจะทำให้บริษัทได้ผลประโยชน์ เพราะคนจะแย่งกันสร้างผลงาน ทำให้ตัวเลขเติบโต แต่แท้จริงแล้ว ผู้นำที่ทำให้คนในองค์กรรู้สึกปลอดภัย และสร้างความสามัคคีให้เกิดขึ้นต่างหาก ที่จะทำให้บริษัทอยู่รอดได้ในทุกวิกฤติ
coffee's avatar
coffee 1 year ago
#coffee time, #Dirty at Bluetamp Coffee . #coffeechain
coffee's avatar
coffee 1 year ago
Decision fatigue ในแต่ละวันเรามักต้องตัดสินใจหลายเรื่อง ตั้งแต่เรื่องเล็กน้อยอย่างเลือกรับประทานอาหารเช้าอะไร ไปจนถึงเรื่องสำคัญในชีวิต เช่น งาน การทำงาน และความสัมพันธ์ ซึ่งการตัดสินใจอย่างต่อเนื่องนั้นอาจนำไปสู่ “ภาวะเหนื่อยล้าจากการตัดสินใจ” ได้ ภาวะเหนื่อยล้าจากการตัดสินใจ หมายถึงความเครียดทางสมองที่เกิดขึ้นหลังจากการตัดสินใจอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน มันทำให้เราตัดสินใจแบบพรั่งพรู ขาดความมั่นใจ และมีแนวโน้มตัดสินใจผิดพลาด งานศึกษาในปี 2011 https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1018033108 เกี่ยวกับการพิจารณาประหารชีวิตนักโทษพบว่า นักโทษที่ได้รับการพิจารณาในช่วงเช้ามีโอกาสได้รับการประหารชีวิตมากกว่านักโทษที่ได้รับการพิจารณาในช่วงบ่าย แม้ความผิดและโทษของพวกเขาจะใกล้เคียงกัน เหตุผลก็คือ คณะผู้พิพากษาเหนื่อยล้าจากการตัดสินใจยากๆ ในช่วงเช้าแล้ว อันตรายของภาวะนี้น่าเป็นห่วงโดยเฉพาะในอาชีพที่ต้องตัดสินใจเสี่ยงชีวิต เช่นแพทย์ที่ต้องทำงานนานและต้องตัดสินใจสำคัญๆ มากมาย งานศึกษาพบว่าอัตราการผิดพลาดทางการแพทย์เพิ่มขึ้นเมื่อบุคลากรทางการแพทย์เหนื่อยล้าจากการตัดสินใจหลายๆ เรื่อง แต่ภาวะนี้ไม่ได้เกิดกับนักวิชาชีพเท่านั้น มันอาจทำให้ทุกคนตัดสินใจผิดพลาด โดยเฉพาะเมื่อเราต้องเผชิญกับการตัดสินใจหลายๆ อย่างในช่วงเวลาอันสั้น การตัดสินใจที่ซับซ้อนต้องใช้พลังงานสมองเยอะ ทำให้เราเหนื่อยล้ายิ่งขึ้น แล้วเราจะหลีกเลี่ยงภาวะเหนื่อยล้าจากการตัดสินใจนี้ได้ยังไง - จำกัดจำนวนการตัดสินใจในแต่ละวัน จัดสรรงานหลายๆ อย่างให้กระจายตามวัน จัดลำดับความสำคัญและตัดสินใจเฉพาะเรื่องสำคัญๆ ก่อน - เมื่อต้องเผชิญกับการตัดสินใจที่ยาก ให้พยายามมองเหตุการณ์ราวกับว่าคุณเป็นผู้ให้คำแนะนำแก่เพื่อน วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจได้โดยไม่เหนื่อยล้าเท่ากับการตัดสินใจสำหรับตัวเอง - จำให้ขึ้นใจว่า การตัดสินใจแต่ละอย่างนั้นมีความสำคัญไม่เท่ากัน จงเก็บพลังงานไว้สำหรับการตัดสินใจที่สำคัญจริงๆ - สร้างพื้นที่และเวลาพักผ่อนอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเติมแรงจิตใจให้กับตัวเอง ผมเคยฟังสัมภาษณ์ Mark Zuckerberg ที่ถูกถามว่า ที่ต้องแต่ตัวเป็น uniform แบบซ้ำกันทุกวันนี่ มันเป็นเพราะทฤษฎี decision fatigue รึเปล่า Mark บอกว่ามันไม่ได้เป็นความตั้งใจหรอก แต่ผลลัพธ์มันก็ออกมาตรงตามการศึกษา เพราะ การไม่ต้องมานั่งคิดว่าวันนี้จะแต่งตัวยังไง มันก็ช่วยลดภาระสมองไปได้จริงๆ image