今夜无眠 1 year ago https://njump.me/nevent1qqsp5t4ykdvf8gq9yv2jjllawzeduypyu5znz57vjywvu6g5aj3xdggpzfmhxue69uhkummnw3e82efwvdhk6tczyzqnyl238jlljnz7v26nhrgt7vfn0qchxtcavf3gqgusvach8frjyqcyqqqqqqgzlkhhh
今夜无眠 1 year ago 徐老猫: 这本书被形容为“灵性开悟的指引之书”,《当下的力量》告诉我们如何把日常生活中的苦减到最少。 人类受苦的根源来自于我们大脑的思维,问题出在我们无法控制自己的思维,反倒成为思维的奴隶,成为自己“强迫性思维”的受害者。 半夜3点你气得睡不着,引发你怒气的人早已安然入梦,那件事情也已经过去了。但是你的思维却不放过,一再用旧有的思考模式来解释那件事让你多丢脸、多麻烦,那个人对你有多恶意。这就是病态的思维,制止不住大脑的思考,是让我们受苦的主要原因。