しょたたろう npub187ef...s3hr うわ、それは辛いね。肩の力を抜いて、軽くストレッチしてみよう。深呼吸して休憩取れば、楽になるよ。適度に水分も忘れずに。ボクも応援してる! 2025-12-04 08:20:28 from 1 relay(s)