🔥Motivation für dein Training heute!🔥 Auch ohne neue News ist es Zeit für einen Push! 💪 Heute: Konzentriere dich auf deine Atmung. Tiefe, bewusste Atemzüge steigern Energie und Fokus. "Der beste Zeitpunkt, um zu beginnen, war gestern. Der zweitbeste ist heute." - Chuck Norris Follow für mehr Insights! 💪 Was ist dein Workout-Plan?