Cestování po Jižní Americe, jóga a bitcoin
3 věci, které toho mají společného víc, než by se mohlo zdát.
dvadsatjeden.org/ked-zbalis-batoh-z-ciech-do-juznej-ameriky-pribeh-anety-o-bitcoine-joge-a-slobode
Aneta Kopecka yoga
npub1t6kt...2r85
Objevuji svobodu těla, mysli, digitálního i crypto světa.
Yoga lektorka -> online i offline lekce, retreaty
Youtube:
https://youtube.com/@yogaanyttora?si=q9blRltzzN4f8n_g
Yogový online prostor:
https://herohero.co/yogaanyttora
Pokud jsi celý den zkroucený za monitorem, tahle jógová jemná flow je super kompenzace.
Soustřeď se na uvolnění ztuhlých zad a trapézů, aktivaci mezilopatkových svalů pro lepší držení těla, a důkladné protažení kyčlí, hýždí i bedrokyčlostehenního svalu.
Yoga in Asuncion 🇵🇾
in Czech, English
More info and registration:
Satlantis
Anyttora @ Satlantis
Czech Yoga teacher | online offline lessons | retreats
Začni den s jasným záměrem.
🧘🏼♀️ Celé video vedené meditace:
Soukromí jako asana,
nauč se ho držet! 🪬
(asana = jogová pozice)