motion 3 months ago ถ้าอยากได้โปรตีนจะเลือกกินไข่กินเนื้อ แต่กินนม(คีเฟอร์) เพราะต้องการโพรไบโอติกส์ธรรมชาติ ใครที่ท้องไส้ไม่ดีเดี๋ยวผูกเดี๋ยวเสีย ลองหมักกินดู มีจุลลินทรีดีเยอะหลายชนิดคล้ายกับกิมจิ ของหมักของดองไม่ใช่ไม่ดี แต่ควรเลือกจะให้ดีทำกินเอง
motion 3 months ago Gm🥰 “ยุคนี้ไม่ควรจะมีใครเอาสถานะการศึกษาหรือชื่อสถานศึกษามาใช้อ้างความเหนือกว่ากันแล้วนะ ไม่ว่าจะชอบหรือไม่ชอบใครก็ตาม” ปล.เมื่อวานยืนปลอกไข่แดงเค็มเมื่อยเอวเลย
motion 3 months ago ดอกไม้ที่เค้าให้มา รดน้ำทุกวันเช้าเย็น กลัวเจ้าของมาเห็นว่าเราไม่ดูแล ซื้อมาเองไม่เคยดูแลขนาดนี้