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原來還是破音字

1975 年 Cook & No 3 Road

真好用
夠酷

今日桌面



今日最好笑


剝:不利有攸往。
小胖還沒回家。睡醒就睡不著了。
本來以為我大概沒救了,不過去散步的時候,跟老伴講講話,又覺得不應該輕易放棄。
2025-12-12 RESET DAY 1


AI 最大的影響,是它將提升產品質量,提高生產效率。但是,AI 泡沫的好處在於——這是「工業泡沫」,而不是「金融泡沫」。
社會應該儘量避免金融泡沫。但工業泡沫則沒那麼糟,甚至可能是件好事。因為當塵埃落定,當你看清最終誰是贏家時,社會能從這些技術發明中受益。
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Amazon创始人杰夫·贝索斯刚刚给出了迄今最清晰的一段解释,为什么当前的 AI 热潮不像互联网泡沫,以及为什么...
最近懶得看美股了。以後還是定投。心臟不夠強。
🤣🤣🤣


◎ 傳統觀點:椰子油90%以上是飽和脂肪,會升高LDL(壞膽固醇),美國心臟協會(AHA)2017/2021年報告不推薦大量食用。
◎ 新興研究:椰子油同時顯著升高HDL(好膽固醇),LDL顆粒偏大(Pattern A,危害較小),多項隨機對照試驗顯示對心血管風險標誌物總體中性,甚至略優於橄欖油(2020年《Circulation》meta分析)。
◎ 目前共識:適量(每天1-2湯匙)對健康人無明顯害處,但已有高膽固醇或心血管疾病的人需謹慎。
◎ 臨床應用:漱口(油拔法 Oil Pulling)可減少口腔細菌、牙菌斑、牙齦炎(印度多項研究證實)。
※ 優先選擇「初榨冷榨」(Virgin)而非精煉(RBD)椰子油,保留更多多酚和香味。


看川端康成的《古都》,女性纖細柔媚的筆調,確實有夠娘炮。


願望:趕快中個大獎!老伴就不用再去管教那些小鬼。
願望越是殷切,我的自律目標越能達成!
